禹城市康元体育健身器材厂是室外健身器材、户外健身器材、篮球架、乒乓球台、户外休闲椅的专业制造商——全国货到付款,有效保证您的购物安全与器材质量!

禹城市康元体育健身器材厂
地  址:山东禹城市西城区工业园
联系人:郑经理
电  话:0534-7363009
传  真:0534-7363009
手  机:15863318878
Q    Q:944403105
邮  编:251200
邮  箱:kangyuanjs@163.com
网  址:www.sdkyjsqc.com
        www.sdycmy.com 

当前位置:首页 > 新闻资讯选择适合的室外健身器材有多重要呢?

选择适合的室外健身器材有多重要呢?

    关于室外健身器材相信大家多少都有所了解,选用室外健身器材对于安全健身很重要,运动初期要选择运动缓慢锻炼柔韧性的室外健身器材,更多产品内容接下来就由我们的专业人员来为您讲解一下吧。

    选择室外健身器材要注意选择合适的器材,比如:三人健腰、太轮、压腿架、腰背按摩、双人立式坐蹬等器材;然后逐渐增加运动强度,选用锻炼平衡性的器材,诸如:健骑器、椭圆机、平步机、联动健身车等;末了选择锻炼力量型的器材如:俯卧撑架、仰卧起座板、单杠、双杠等。
    身体柔韧性不好、肌肉关节僵硬会得劲椎病、腰腿痛等疾病。通过室外健身器材锻炼柔韧性能提高骨节的灵活性,改善骨关节周围软组织的功能及肌肉、韧带肌健的伸展性,更好发挥力量、速度、协调性等素质。良好的平衡性可以防止摔倒造成骨折。通过锻炼平衡性,能改善四肢的协调能力,对防止衰老有很好的促进作用。
    以上就是室外健身器材的相关内容,更多精彩资讯我们将继续为您整理,敬请关注吧。

地址:山东禹城市西城区工业园 邮编:251200 联系人:郑经理 电话:0534-7363009 传真:0534-7363009 手机:15863318878
版权所有 © 2011-2012 禹城市康元体育健身器材厂 百度地图 google地图 RSS

在线客服

点击这里给我发消息
点击这里给我发消息